Redde Run, una corsa per tutti

Vi siete mai chiesti, da sportivi, quanti chilometri sareste capaci di percorrere a corsa prima di cadere esausti?

Chi si è affacciato sul mondo del Trail Running e delle corse di endurance, lo ha scoperto in maniera molto diretta, iscrivendosi a gare di quaranta o più chilometri (i cosiddetti ultra) con dislivelli importanti e lungo tracciati alpini molto impegnativi. Alcuni non arrivano alla fine, altri ci arrivano devastati e altri ancora scoprono di avere più riserve di quanto potessero immaginare ma tutti, comunque, imparano qualcosa su sé stessi.

Scoprire i propri limiti può esser fatto anche in maniera più soft, andando a cercare il confine delle proprie forze, quello dettato dallo stato di forma attuale, su tracciati circolari, senza pericoli e con tutta l’assistenza della quale si potrebbe avere bisogno.

Questo sarà possibile, tra l’altro senza alcun costo di iscrizione, il 29 settembre, partecipando alla Redde Run. Il team di Scenic Trail, che di chilometri ne ha percorsi molti in questi anni, ha ideato un percorso che si snoda su sentieri e sterrati nei boschi tra Comano e Tesserete, con dislivelli modesti e difficoltà tecniche molto contenute. Un ottimo inizio per chi vuole avvicinarsi al mondo della corsa su sentiero e trovare un’alternativa più sana ed economica alla corsa su strada. Il tracciato previsto dagli organizzatori ha una lunghezza complessiva di dieci chilometri esatti e comporta un dislivello di poco più di trecento metri. Il programma prevede che chi, dopo il primo giro si sente ancora in forma, può continuare per una seconda rotazione e scoprire così se venti chilometri sono alla sua portata e così via per altri ulteriori giri. Il percorso sarà aperto dalle nove di mattina fino alle diciassette e chi lo vorrà potrà percorrerlo fino a cinque volte per un totale di cinquanta chilometri.

L’organizzazione fornirà a titolo gratuito un piccolo pacco gara reale (non virtuale), il cronometraggio, l’assistenza sul percorso e dei ristori. Sarà possibile cambiarsi presso l’arena sportiva di Capriasca, a Tesserete, per poi partire dal piazzale delle Scuole Elementari verso un bellissimo viaggio attraverso foreste secolari per scoprire la bellissima chiesa di San Bernardo, i viottoli di Comano, la famosa Torre di Redde e rientrare in tutta sicurezza nella zona di arrivo, sempre a Tesserete.

Padrino della manifestazione sarà Matteo Tenchio, grandissimo atleta ticinese e pluripremiato campione sulle lunghissime distanze e nelle gare di resistenza. Matteo saprà dare consigli e vi accompagnerà lungo questo itinerario tutto da scoprire. I boschi della regione, in autunno, sono anche ricchi di colori, profumi e la temperatura sarà perfetta per correre.

Da ultimo, al momento dell’iscrizione che è gratuita, sarà possibile (ma non obbligatorio), fare una donazione per la ricostruzione della Vallemaggia. Una giornata di solidarietà verso chi ha perso tutto a causa del maltempo.

La prova è aperta anche ai bambini (da dieci anni) e ai cani (al guinzaglio).

Le iscrizioni avvengono a questo link: https://form.jotform.com/241833025414347